Aerial

Aerial - cigánykerék a levegőben, anélkül hogy letennéd a kezed.

Először bemelegítésként kezd a normál cigánykerékkel, lehetőleg egy egyenes vonalon. Hajolj előre, NYÚJTSD ki a hátsó lábad, elülső kezed lerakod. Kapd fel az elülső lábadat is (ezt is NYÚJTSD ki), és rakd le a másik kezed. Azért kell külön-külön lerakni a kezedet, hogy meglegyen a "kerék" motívum. Végül érkezz le a lendítő lábadra.

Most pedig csinált meg ugyanezt ugrásból. Próbáld meg minél levegősebben csinálni. A nagy ugrás, az "air" az aerialban is fontos lesz.

Ezután egy kézzel próbáld meg. Közelebbi kéznél: miután leraktad, a másik karoddal lendíts keresztbe a letett kezed előtt. Gyorsan és lendületesen, hogy minél gyorsabb legyen a rotáció. Távolabbi kéznél: lerakod, és a másik kezeddel lendítesz egyet a hátad mögött. Ez is dinamikus és gyors legyen. Ezeket is próbáld meg ugrásból.

És itt jön a lényeg, az aerial:
1. Amikor leteszed az ugró lábadat, hajlítsd be.
2. Hátsó lábadat nyújtva kilendíted, előredőlsz és UGRASZ!!! Lehetőleg minél magasabbra! A karjaiddal is lendíts, hogy minél jobban forogj.
3. Miközben a levegőben vagy, a karjaidat tartsd U vagy V alakban, hogy a kezeid ne érjenek le a földre.
4. Landoláskor érkezz le a lendítő lábadra.

Ezt is lehet variálni, pl: fejszerúgásból indítod, vagy flikkel...

Parkourmaniac2007. ápr.

Hiba jelentéseHiba jelentése

Kapcsolódó trükkök

Összes trükk

Hozzászólások

Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!

bermuda3

lassan forox rántsál be kézzel is rendesen és ugord el nagyonerősen

Pury

Nekem még magaslatról sem megy.Egy idő után megállok a levegőben és esek lefelé :)Szerencsére a kezem le tudom rakni.

bermuda3

nem. nem komoly. mert igaziból csokis keksz volt. ilyen pilóta féle...

pkboy22

lol..........azé ez komoly? o_O ....

bermuda3

aza könnyű az aerialban h ha fejre esnél simán le tudod tenni a kezed. én úgy tanultam meg (bár nagyon csunya) hogy fogtam két csokit a kezembe csomagolás nélkül és nem volt kedvem összekoszolni őket :D ezért nem tettem le a kezem :D hajrá :)

pkboy22

de már tom tök jól és elég gyorsan a cigánykereket...csak ehhez vhogy nincs merszem,mint a backfliphez :S

bermuda3

tanuld meg két kézzel ugy h nagyon perfekt. utána jöhet az egykezes és ha már azt adod úgy h lépcsőn fölfelé és helyből akkor jöhet az aerial :)

pkboy22

huhh...azthittem könnyeb...1kezesnél akkorát estem,majd kitört a nyakam...vki elmagyarázná hogy "ne essek fel" ???

Adesz

ez nem rodeoflip?

Fipe

igazából nem nehezebb. csak kevésbé lehet merni. és a backflip-nél is írtuk hogy segít a csoki:D