Flip

(címke)Parkour trükkök » Flip

Előreszaltó, úgy, hogy közben elfordulsz 180 fokkal. Az a lényeg, hogy úgy kezded, mintha sima...

Előreszaltó, úgy, hogy közben elfordulsz 360 fokkal. Az a lényeg, hogy úgy kezded, mintha sima...

Aerial - cigánykerék a levegőben, anélkül hogy letennéd a kezed. Először bemelegítésként kezd a...

Hasonlít a hátraszallerre, annyi különbséggel, hogy előrefutás közben kell elugrani. Futás közben...

Először kezdjétek el szivacson gyakorolni (mi iskolában 40 centi vastag szivacson csináltuk, ott...

Ez a trükk olyan, mint a kick (mármint ugyanúgy kezded), de a levegőben nem csak simán vízszintesen...

Nekifutáskor szökkenj, ekkor fordulj el 90°-ot, a lábaidat rakd egy kicsit magad elé. Közben tartsd...

Más ha futásból vagy helyből csinálod. A videón az látszik, ha futásból csinálod, ekkor a lendítő...

Jól néz ki magasból kirollozva. Annyi az egész hogy elkezded a hátra szaltót és az egyik lábad...

Azt hiszem, ez a legkönnyebb akrobatikus trükk a Pk-ban. 3 nap alatt megtanultam és nagyobb esések...

1. Állj fel valami magasabb helyre! (rundelből is csinálhatod a földön) 2. rugaszkodj el hátra! A...

Olyan mint a sima Wall Sideflip csak nem a lépéssel megegyező hanem az ellentétes irányba....

Először is: szivacsgödörbe/vízbe gyakorold ha lehet, de ha nincs rá lehetőség, akkor jó a...

Kezdd egy kis nekifutással, a lábad helyezd a tested elé. A hátsó karodat lendíts meg mögötted, ez...

igazán könnyű trükk, de ajánlatos szivacson gyakorolni, ameddig nem megy elég jól, ne de rá is...

A propeller egy viszonylag egyszerű trükk.Mielőtt megtanulod,érdemes megtanulnod az oldalszaltót. A...

Na ez egy nehéz trükk. páros lábbal: 1.futsz a korlát felé(helyből is csinálhatod de az nagyon...

Ezt a trükköt falnál kell csinálni. Nekifutsz és nekiugrasz a falnak két kézzel előrefele mintha...

Biztos láttátok már amit a Gera Zoli szokott ugrani, ha gólt rug. Na az a rundel-szaltó. Lényegében...

A Tunnel Flip egy viszonylag egyszerű trükk. Mielőtt megtanulod, érdemes megtanulnod az...

A Tunnel Flip egy viszonylag egyszerű trükk. Mielőtt megtanulod, érdemes megtanulnod az...

Két lépéses hátra szaltó: Ezt a mozdulatot mindenkinek javaslom, aki túl van az első hátra...

Nah, EZ jól néz ki:) fuss merőlegesen a falnak, és a falon fölfelé folytasd a futást kb. 2...

Ez az előreszaltó egyik laza variációja. A trükk lényege, hogy hogy a dobbantás ne páros lábbal...