Palm Flip
igazán könnyű trükk, de ajánlatos szivacson gyakorolni, ameddig nem megy elég jól, ne de rá is térek a lényegre:
1. odaállsz a falhoz, a kezedet körülbelül a füled magasságához rakd, és a faltól olyan távolságra állj, hogy a kezed lazán tartva elérje, és vissza is bírd magad lökni.
2. próbáld meg párszor, hogy el birod magad lökni, ha ez megvan akkor próbáld futásból
3. na itt jön a neheze, amikor ellököd magad a faltól próbáld egy kicsit felfele is lökni ne csak hátra és a lábaidat húzd fel amennyire tudod( persze ugrás közben dőlj hátrafele)
4. landolás: ugyan olyan mint a hátraszaltónál
sok sikert a gyakorlásoz, ha valami nem érthető írj kommentbe!
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
roland7091
nagyon béna vagyok!!! itthon a szobámat megcsináltam úgy hogy egy szivacs egyik falnál legyen és ott elkezdtem gyakorolni de csak max a hátamra estem :D milyen érzés van bennetek mikor ezt megcsináljátok vagy pontosan hogyan gyakoroltátok?
kawicsa
ott kezded ahol ugy érzed h. el tudod dobni
zoli9966
ha tudom mar a hatraszaltot akkor ez jol fog menni.hol kezdjem gyakorolni?szivacson vagy homokba?vagy fuvon?
bermuda3
PiciParkour, nagyon unalmas, hogy minden trükknél azzal vagánykodsz milyen kisgyerek vagy még, szerintem senkit nem izgat és már mindenki olvasta, hogy te csak 9 vagy...
PiciParkour
csak nekem automac bennem van fel futas azt 1.50 méteres felon fel futotám tetején be akadtam le estem majdnem sirtam habar fél éve pkzok 9 evesen^^:P
Razor27
Ez nem Wall Gainer??
kawicsa
dehogynem, kb. 10-15 percig tart megtanulni... annyi a kérdés h. vane rá bátorságod... nemoyan mint a double a-twist, h. nem kell hozzá nagy bátorság, hanem jó csavarási technika
zotya2821
hát nem túl könnyű trükk
kawicsa
:D
Kazuma
Végre egy új kihívás. Megyek, és gyakorlom ^^