Roll
Ez igazából nem trükk csak egy nagyon nagy segítség arra hogy ha magasból ugrasz ezzel vezeted le az ütközés erelyét. A lényege a bukfencen alapul. Itt mindenki saját "stílusa" szerint csinálja mint például a sima bukfenc, az oldaladon gurulás és a Dzsudó gurulás. Én ezt csinálom, ennek az a lényege hogy szinte csak a váladon gördülj végig. Érkezésnél gugolásból dőlj előre és a vállad érje először a földet, majd szépen gurulj végig a válladon (az egészen) és ebből a lendületből fel tudsz állni s már futhatsz is tovább.
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
alidante
helloztok! 3méteröl ugrok és csak 12 vok...
bermuda3
hát nekem a 2 méter az semmi mert 190 vagyok :) amúgy én olyan 3-3,5 métereket kedvelem egyenlőre mert nem rég kezdtem...
Törölt tag
Törölt hozzászólás
Sipi
nekem 5 és fél. de amúgy bármekkora ugrást meg lehet úszni, ha jó reflexeid, és testmozgásod van. csak soha senki nem fogja kipróbálni, mert para
Törölt tag
Törölt hozzászólás
Kris
Amikor lent vagy rakd le a bal kezed a jobb könyököd utána és a válladon gördülj át. Ha rájössz a technikára akkor már magasabbról is ugorhatsz.