Wall Spin
Palm Spin a falon.
Ezt a mozdulatot ajánlatos először ferdébb (kb 70°-tól) falakról csinálni, utána kell fokozatosan rátérni a teljesen függőleges felületekre. Oldalról fuss neki a falnak, tedd rá mindkét kezet, páros lábbal ugorj fel, majd pördülés után lanolj a másik oldalon. Fontos a nagy lendület, a kezed se csússzon le a falról. Először ajánlatos szivacs felett gyakorolni.
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
Törölt tag
Törölt hozzászólás
pakourkezdo
így jó gyakorolni: először oszlopon v. korláton, ha az jól megy akkor próbáld falon is.
pokember
ezzazz.. nah végre már megy... :)
Allat2
hello én (Lyon ) vok nah.....pest közeléba lakom és szeretmnék parkourozni csapatba nincs egy olyan csapat ahova kicsit bénábakat felvennének?:D
bermuda3
jó oersze mindenki ugy kezdi ahogy akarja :)
marsirokon-david
figyuzzatok én a szaltóval kezdtem :) amugyí aki győrbe lakik az irjon kösszike mert van csapatom :d
irjatok nyugottan meg vegyetek fel msn en is a cimem: marsirokon@hotmail.com
seyk
szerintem félre értettél.
nem azt mondtam hogy most kezdek...
de igazad van
seyk
mar a vaultok majdnem mennek...
bermuda3
azért érdemes előtte minden könnyebbel kezdeni mert az majd kondiba hoz és akkor könnyebb lesz a szaltókat tanulni
Fipe
most kezded, de már szaltózni akarsz? bocs de te meghibbantál...