Roll
Ez igazából nem trükk csak egy nagyon nagy segítség arra hogy ha magasból ugrasz ezzel vezeted le az ütközés erelyét. A lényege a bukfencen alapul. Itt mindenki saját "stílusa" szerint csinálja mint például a sima bukfenc, az oldaladon gurulás és a Dzsudó gurulás. Én ezt csinálom, ennek az a lényege hogy szinte csak a váladon gördülj végig. Érkezésnél gugolásból dőlj előre és a vállad érje először a földet, majd szépen gurulj végig a válladon (az egészen) és ebből a lendületből fel tudsz állni s már futhatsz is tovább.
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
kawicsa
wolf94
vajdasági vagy? zsír! szeptember első hetébe megyek a vajdaságba pk tripre:D mondd meg h. hol lax és lehet eltudok oda menni ;)
Wolf94
Cső all! Új vagyok itt és csak pár hónapja parkourozok elég szépen is haladok minden nap többet tanulok! Gondolom Vajdasági nincs így nem kérek senkit hogy segítsen!
frontflip
Ez szerencsére nagyon könnyű volt nekem mert kiskoromba jártam judozni és ott jól megtanultam a rollt.
Stance
Nem hiába van egy "hogyan kezdj el parkourozni" topic az oldalon... talán először tájékozódni kéne
vampireknigh
Hali!
Még nem nagyon PK-ztam de nagyon szeretném elkezdeni csak szükségem lenne valakire aki a valóságban meg tudja mondani és elmagyarázni hogy mit hogy kell. Ha esetleg valaki Pesten a 4. vagy a 23. ker környékén lakik vegyen fel msn-re plz :)
hivessy.laci@freemail.hu
Shadows
Valaki lakik a III. kerületben aki Pk-zik?
az vegyen fel MSN-re:viktor20@freemail.hu
Ateellas00
parcour 11-nézd meg ezt a vidi-t.:
http://www.youtube.com/watch?v=y6I1J0zmE7U
-megmutatja,h hogyan kell elkerülni a sérüléseket.
parcour11
Ez jo. Csak egy gon van vele. 1 aprocska hiba és a vállad elágé nagyot koppan:P Párszor megjártam, de most jol megy. Az elsők között kell legyen amit megtanul az ember ehez a sporthoz mert ha nem fájdalmas a nagyobb ugrás....
Ateellas00
ma kipróbáltam földön is.nem fájt utána semmim se.(gap jump után is simán ment)
bermuda3
hát keress olyan ruhát amit nem sajnálsz és földön. fű se legyen de beton se, szerintem a fű a köztes állapot. vagy bent a házban/lakásban szőnyegen, ami alatt ugye keményebb dolog van, ezért érzed ha nem jó