Oldalszaltó egy lábról
Kezdd egy kis nekifutással, a lábad helyezd a tested elé. A hátsó karodat lendíts meg mögötted, ez erőt ad a rotációhoz. Eközben ugorj fel, de mindkét lábadról elrugaszkodva. A hátsó lábadat húzd fel, miközben még ellököd magad az elülsővel a földről. Közben nézd a talajt. A levegőben húzd össze magad, hogy gyorsabban fordulj át. Amikor már a felén túl vagy, nézz korábban a talajra, hogy jobban irányítsd magad. Amikor kinyúlsz, rakd le a lábad a talajra a landoláshoz.
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
Pk-Master
Már bocs hogy lebuktatom a készítőket..de...a képen énvok rajta!!!Google.co.hu/parkour!!
haha!!Égőő
Darknight
Bakker nem tom megtanulni pedig ez a kedvencem. Ki tudja menyibe kerül egy szőnyeg az edzéshez?
Fipe
1 vagy 2 lábbal könnyebb
Darknight
Vác melett de Pestre járok suliba. Majd vamikor
kimehetnénk a Margit-szigetre ha már oda fogsz járni.
Colony
és te hol laksz?
Colony
Martonvásár
Fehérvár és Budapest közöt kb de suliba majd Budapestre fogok járni
Darknight
nem
Darknight
csak kicsit hasonlít szerintem
Darknight
Colony hol laksz?
Colony
nem?