Oldalszaltó egy lábról

Kezdd egy kis nekifutással, a lábad helyezd a tested elé. A hátsó karodat lendíts meg mögötted, ez erőt ad a rotációhoz. Eközben ugorj fel, de mindkét lábadról elrugaszkodva. A hátsó lábadat húzd fel, miközben még ellököd magad az elülsővel a földről. Közben nézd a talajt. A levegőben húzd össze magad, hogy gyorsabban fordulj át. Amikor már a felén túl vagy, nézz korábban a talajra, hogy jobban irányítsd magad. Amikor kinyúlsz, rakd le a lábad a talajra a landoláshoz.

Parkourmaniac2007. máj.

Hiba jelentéseHiba jelentése

Kapcsolódó trükkök

Összes trükk

Hozzászólások

Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!

Pk-Master

Már bocs hogy lebuktatom a készítőket..de...a képen énvok rajta!!!Google.co.hu/parkour!!
haha!!Égőő

Darknight

Bakker nem tom megtanulni pedig ez a kedvencem. Ki tudja menyibe kerül egy szőnyeg az edzéshez?

Fipe

1 vagy 2 lábbal könnyebb

Darknight

Vác melett de Pestre járok suliba. Majd vamikor
kimehetnénk a Margit-szigetre ha már oda fogsz járni.

Colony

és te hol laksz?

Colony

Martonvásár
Fehérvár és Budapest közöt kb de suliba majd Budapestre fogok járni

Darknight

nem

Darknight

csak kicsit hasonlít szerintem

Darknight

Colony hol laksz?

Colony

nem?