Hibajelentés
Írd le, milyen hibát találtál a trükkben, és mi igyekszünk a lehető leghamarabb javítani azt!
Ha szeretnéd, hogy válaszoljunk neked, ne felejtsd el megadni az elérhetőségedet!
A trükk szövege
Emlékeztetőül a trükk szövege:
Először is: szivacsgödörbe/vízbe gyakorold ha lehet, de ha nincs rá lehetőség, akkor jó a tornatermekben található VASTAG szivacs is...
na hozzá is látok:
1. nekifutsz, elkezded a kongot, de arra törekedj, hogy felfele ugord
2. kong közbe elkezdesz dőlni hátrafele, felhúzni a lábad
3. mikor már kb. hassal vagy lefelé, nyiss, ha szükséges guruld ki...
Megemlíteném, hogy nagyokat lehet esni, és magaslatról próbáljátok előbb...