King kong vault

leginkább a monkey vaulthoz hasonlít. a legnagyobb különbség hogy mielőtt leraknánk a kezünk az akadályra, el kell ugrani!
1. nekifutás/ megfelelő sebességre gyorsítás
2. akadály előtt dobbantás, elugrás
3. nagyjából nyújtott testtel repülni az akadály vége felé
4. akadály végére lerakni a kezeket
5. talpra érkezni mint egy monkey után

Nem bonyolult, a videón jól látszódik.

vault

bermuda32007. máj.

Hiba jelentéseHiba jelentése

Kapcsolódó trükkök

Reverse vault Twist vault Lazy Vault Sit Turn Handed lazy vault

Összes trükk

Hozzászólások

Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!

bundas

olyasmi a lap trükknek lehet mondaniXD

BlackLabelDeck

Ez király nekem bejött és könnyű is.

Stance

egyébként elfelejtettem köszönetet mondani. köszi a helpet :)

most a kanapén próbálom (kb pöcsmagasság), csak mindig túllendülök azt jókat szoktam repülni :D:D

Stance

nem is mondtam ilyet h gyenge lenne. írtam is h respect ^^

am ezt lesz vagy minimum 1 hónap mire megtanulom... legalábbis örülnék neki ha csak annyi lenne :D:D nembaj, elszánt vagyok szal nem fogok semmit feladni

kawicsa

ja meg mégvalami ahhoz h. ezt megbírd ki kell tudnod magad guggolásból kézállásba nyomni( nem fellendülni)

kawicsa

hihi szabóka :D am azért mert vékony valaki az nem azt jelenti h. gyenge...

krameri

ez vézna? a vézna az én vagyok:P
de én is tudok ilyet, kétféleképpen lehet megcsinálni:
a könnyebb, hogy ha földön állsz, és csak hasig ér amin állnál, akkor simán fellendülsz rá.(páros lábbal!!) először földön tanuld meg rendesen, hogy már tudd, mennyire kell ellökni magad, hogy ne dőlj túl, de azért eléggé. Szval guggolásban leteszed magad elé/két lábad közé a kezed, vállszélességbe, és egyszerűen a kezedre támaszkodsz, és a lábaidat pároslábbal feldobod a levegőbe, kézenálláshelyzetbe. Ha ez már nagyon megy, akkor odamész derékig érő dologhoz, ráteszed a kezed, és ugyanúgy feldobod a lábaid, csak sokkal nagyobbat kell fellendítened.
A másik, amit ő csinál, az erőkézenállás, ami ha jól megy, akkor support helyzetből már bárhol felnyomod magad kézenállásba. Ha ezt szeretnéd, kérdezz rá a kézenállás trükknél, és leírom:D

Stance

vita lezárva, ne folytassuk az értelmetlen szájkaratét..

egy kis help kéne: (bár ezt nem ide kéne írni xD)
hogyan tudnám azt elkezdeni gyakorolni, vagy mi a "titka"/teknikája h egyhelybe állok és kb egy hasmagasságba érő padon vagy akármin kézenállok? sztem fizikai erőm meg van hozzá, (19x tudom magam felhúzni húzockodón/bordásfalon) egyensúlyom még nem igazán 10-15 mpig megy átlagba a kézenállás. egy ilyesmire gondolok 1:44 vagy 3:40 után > http://www.youtube.com/watch?v=gAvIsz-c6y0 na szal ha tudtok ilyet hogy kezdtétek el gyakorolni? na meg ti egy ilyen vézna gyerekből kinéztek ekkora erőt? :D kemény szálkás izomzata lehet. ügyes györök

kawicsa

nekem a raiz teccet benne a legjobban :D

Kazuma

Nem semmi a gyerek de tudok jobbat :D http://www.youtube.com/watch?v=xB-N-Zi1CB4 ez nem PK ugyan de azért figyelemreméltó ^^