Kézenállás
Csak egyensúly és egy kis erő szükséges hozzá. Jezd el úgy, mintha előrefliket csinálnál, csak ne fuss neki, hajlásból, kisebb lendülettel. Tartsd így magad ameddig bírod, aztán lassan engedd le magad. Ha kezdők vagytok akkor először füvön gyakoroljátok. Sok szerencsét!
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
BaRbI
Nem tudom meg tartani magam,néhány napja olyan jól ment...most pedig mindig be verem magam...kérlek segítsetek!
pepe128
nekem sikerült 10 mpig:D
krameri
és kicsit be kell hajlítani az ujjaidat, és mikor dőőlnél tovább, akkor mintha belevájnád a karmaidat a padlóba, nyomni kell
pakourkezdo
Heh akkor te rosszul csinálod. A padlót kell nézni, ez korigálja a lábadat is.
Törölt tag
Törölt hozzászólás
NGD
ebbe is bele kell jönni :D
én már kezdek
krameri
de nem úgy, hogy egyszer, ha mázlid van, sikerül 8 vagy 4 mp, hanem bármikor felébresztenek, hogy álljál kézen, simán tartod a 4 vagy 8 mp-t:D
bermuda3
énmeg utoljára kb két hónapja próbáltam najaés? :D
Marcipan2
én már 4 mp nál tartok
NGD
én 3 hete kezdtem el és eljutottam a hihetetlen 8 mp ig XD