Cat balance

Egyensúlyozás, úgy, mint egy macska. Ez is egyensúly gyakorlat, csak itt úgy mászunk, mint egy macska. Keressünk egy korlátot, vagy egy vékonyabb padkát, de ha lehet, ne 20 méter magasan. Itt a testetekkel kell egyensúlyba tartanotok magatok. Egyik lábatok mindig majdnem a hasatoknál helyezkedik el, míg a másik hátul nyújtottan. Kezetek egymás előtt. A hátrébb lévő kezünket előrébb helyezzük, közben a lábunknál is csere történik, a hátul lévő lábunk kerül előre a hasunkhoz és így haladunk.
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy regisztrálj!
2014. június 6. 00:54
a legújabb vidimben az egyensúly-gyakorlást mutatok be. köztük van a "Cat balance" is. 

https://www.youtube.com/watch?v=8VNu7Zo5Ro 0

:)
Szerző
  • Leo_
  • 2011. augusztus 6.
Címkék

Harmadik féltől származó sütiket (cookie-kat) használunk a megjelenő reklámok személyre szabása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében, valamint sütikben tároljuk a beállításokat. A sütikről részletes tájékoztató olvasható adatvédelmi tájékoztatónkban. A süti beállításokat lehetőség van személyre szabni ezen az oldalon vagy az "Elfogadom" gombra kattintva hozzájárulhatsz az összes süti használatához.