Aerial
Aerial - cigánykerék a levegőben, anélkül hogy letennéd a kezed.
Először bemelegítésként kezd a normál cigánykerékkel, lehetőleg egy egyenes vonalon. Hajolj előre, NYÚJTSD ki a hátsó lábad, elülső kezed lerakod. Kapd fel az elülső lábadat is (ezt is NYÚJTSD ki), és rakd le a másik kezed. Azért kell külön-külön lerakni a kezedet, hogy meglegyen a "kerék" motívum. Végül érkezz le a lendítő lábadra.
Most pedig csinált meg ugyanezt ugrásból. Próbáld meg minél levegősebben csinálni. A nagy ugrás, az "air" az aerialban is fontos lesz.
Ezután egy kézzel próbáld meg. Közelebbi kéznél: miután leraktad, a másik karoddal lendíts keresztbe a letett kezed előtt. Gyorsan és lendületesen, hogy minél gyorsabb legyen a rotáció. Távolabbi kéznél: lerakod, és a másik kezeddel lendítesz egyet a hátad mögött. Ez is dinamikus és gyors legyen. Ezeket is próbáld meg ugrásból.
És itt jön a lényeg, az aerial:
1. Amikor leteszed az ugró lábadat, hajlítsd be.
2. Hátsó lábadat nyújtva kilendíted, előredőlsz és UGRASZ!!! Lehetőleg minél magasabbra! A karjaiddal is lendíts, hogy minél jobban forogj.
3. Miközben a levegőben vagy, a karjaidat tartsd U vagy V alakban, hogy a kezeid ne érjenek le a földre.
4. Landoláskor érkezz le a lendítő lábadra.
Ezt is lehet variálni, pl: fejszerúgásból indítod, vagy flikkel...
Hiba jelentéseHiba jelentése
Kapcsolódó trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
jak52
Srácok...nekem úgy megy, hogy elötte 1 sima cigánykereket kell csinálnom és az megadja a lendületett... igaz idáig egy fél órát gyakoroltam de 15 probábol háromszor sikerült lábbal földet érnem (Y) ;)
A szépségén még van csiszolni de sztem nem olyan könnyű ahogy a videon látszik x))
aks997
Nekem majdnem megy de a végén leteszem a kezem de magasabról mondjuk már megy de földről földre még sajna nem
smario
Én is lefelé gondoltam =D de akkor ezek szerint igen? =D
Ateron
felfele ne XD
smario
1ébként ha földön majdnem sikerült, meg merjem próbálni egy 3 fokos lépcsőn?
smario
Majdnem sikerült, csak utolsó pillanatban raktam le a karom =D
Ateron
http://www.youtube.com/watch?v=I9b_mMctW4c ien:D
yamakasi22
az mien???
kawicsa
én nemtudom, nem is akarom megtanulni :D
aerial-twistet tudok sima aerialt nem valahogy nem tetszik a trükk xD
yamakasi22
ezt nem tom, mindig az oldalamra esek