monkey

Futsz, elötted egy korlát és felugrasz, a két kezed közt áthúzod a lábad, utána még kézzel löksz egyet magadon. Tipp: nagy lendülettel fuss, mert ha nem, elakatsz és az fájni fog.
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy regisztrálj!
2014. március 9. 20:04
Razor27, hogy érted, hogy akezünkel lökjük el magunkat?
2012. március 12. 15:25
a kezeddel kell magadat fellökni,erre nagyon nemkell erösiteni,maximum tricepszet..
Ha nem megy a trükk,ne korláton kezd el csinálni.
Először is keress egy térd,és derék magasság körüli falat,
fuss neki,dobbantgass.
Sokszor csináld,majd probáld meg a kezed fellökésével,és a dobbantással felugrani a falra pároslábbal,sokat csináld ezt.
Innen már gyerek játék,csak erősset kell lökni a kezeddel,hogy repülj eleget a fal átérkezéséhez.
Korláton ugyanez a szitu.
Gyakorlás,gyakorlás,gyakorlás és gyakorlás,fő hangsúly a kézlökésen van! :)
2012. március 11. 20:02
Sziasztok!Tudnátok segíteni , hogy én teljesen kezdő pk-s vagyok.És amikor rárakom a korlátra a kezem , akár hogy próbálom nem fér át közötte a lábam.PLS segítsetek , hogy most a lábamat erősítsem , vagy nyújtsak(nem vagyok annyira hajlékony).Szóval pls segítsetek
2011. június 16. 08:03
ez egy alap
2011. május 30. 20:57
ez könnyű :D:D nekem először ment :D:D
2011. március 15. 13:23
mér most ezzel a kommenttel mi a fene bajod volt nem tudom... és egyből jött az off: nem tod mi a különbség. kösz
2011. március 14. 21:27
oda kellet volna írni hogy szerintem... egyébként kawicsa már egy hete rossz formában van, már úgy értem hogy eléggé offolsz egy ideje és nem tom mér pikkelsz de én nem mondtam semmi rosszat...
2011. március 14. 21:14
mit menőbb? mé lenne menőbb?
láccik nem nagyon vágod a kettő közt a külömbséget......
2011. március 14. 21:09
a king kong sokkal menőbbXD ott fönn van hátul a lábad
2011. március 14. 19:45
dE VÁRJÁLMÁR EZ NEM UGYAN AZ MINT A KING KONG VAULT??(???)
Szerző
Címkék
Elfogadom

Az oldalon harmadik féltől származó cookie-kat (sütiket) használunk a megjelenő reklámok személyre szabása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében. Az oldal használatával elfogadod a cookie-k alkalmazását. Több információ