Cat balance
Egyensúlyozás, úgy, mint egy macska. Ez is egyensúly gyakorlat, csak itt úgy mászunk, mint egy macska. Keressünk egy korlátot, vagy egy vékonyabb padkát, de ha lehet, ne 20 méter magasan. Itt a testetekkel kell egyensúlyba tartanotok magatok. Egyik lábatok mindig majdnem a hasatoknál helyezkedik el, míg a másik hátul nyújtottan. Kezetek egymás előtt. A hátrébb lévő kezünket előrébb helyezzük, közben a lábunknál is csere történik, a hátul lévő lábunk kerül előre a hasunkhoz és így haladunk.
Hiba jelentéseHiba jelentése
További trükkök
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy lépj be Facebookkal!
Ateellas00
http://www.youtube.com/watch?v=8VNu7Zo5Ro0
Ateellas00
a legújabb vidimben az egyensúly-gyakorlást mutatok be. köztük van a "Cat balance" is.
https://www.youtube.com/watch?v=8VNu7Zo5Ro 0
:)