Butterfly kick

Szintén ismert, egyszerűen csak egy 360-as csavar-rúgás úszó és csavaró mozgással
1. Futsz lassan
2. A mindkét lábaddal egyszer,, söpörsz"
3. Két kézzel lendítesz
4. A levegőben a tested vízszintes legyen és a lábad legyen terpeszben
5. Közben forogsz a levegőben 360-at
Remélem segítettem de ha nem érted ott a vidi meglehet nézni és lehet gyakorolni mivel a videón jobban elmagyarázza az az ember
Hozzászólások
Hozzászólás írásához jelentkezz be vagy regisztrálj!
2012. június 3. 22:53
Bermuda ,tudod a dolgod.
2012. június 3. 08:44
bocsi rossz vidit tettem ez a jó <A HREF="http://www.youtube.com/watch?v=ibs8RgE9noY" target=_blank rel="nofollow">http://www.youtube.com/watch?v=ibs8RgE9noY</A>
Szerző
Címkék
Elfogadom

Az oldalon harmadik féltől származó cookie-kat (sütiket) használunk a megjelenő reklámok személyre szabása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében. Az oldal használatával elfogadod a cookie-k alkalmazását. Több információ