
| Előreszaltó 180 fokos fordulattal lejtőn. A leérkezés lehet veszélyes (lsd. videó) nekem térdig süppedt a lábam, de sikerült kigurulnom a lendületemet. Könnyebben meg tudod tanulni ha magasabb pontról ugrassz alacsonyabbra, de mindenképp ajánlom az alászőnyegezést, vagy a homokot, vagy ha úgy érzed hogy már megy akkor a füvön való bemutatást. Leérkezésnél ügyelj arra hogy előredőlsz, mer különben akkora s**gest dobsz mint én... |
| írta: mozgo |
| ||
| valaki aki parkour-ös? elmagyarázni ? feddy_13@hotmail.com az msn címem |
| ||
| nemtom h. te hogy vagy vele, de én a szél fújásán és a nevetésen kívül mást nem hallottam... |
| ||
| tudom hogy ez nem ide tartozik, de mi a zene neve ami a videó alatt megy? :) |
| ||
| ne. először szivacsba, aztán homokzóba vagy fűbe és max utána betonon... |
| ||
| hali. nekem a strandon dobogóról a szaltó(előre) simán megy. szerintetek betonon megpróbáljam? :D |
| ||
| Wing: a szaltóval én is sokat kínlódtam, ezek segítettek: -próbálj minél magasasbbra ugrani, ahogy profko mondta, én túl hamar kezdtem forogni meg összehúzódni, mert féltem a magasságról, nyugodtan hagyd a tested kicsit szállni mielőtt szaltózol -mindenképpen páros lábról csináld! -nemtom mien teknika alapján próbálkozol, de nekem nem jött be az a bepucsítós, mikor a kezem az ugrás előtt a fülemnél van, nyugodtan lendítsd föl a kezed az ugrás előtt. -kitartás, én egy hónapot kínlódtam vele! |
| ||
| Szerintem próbájj valahogy nagyobb lendületet sezrezni hogy följebröl tud kezdeni a kiforgást:DEnyit tudnék segíteni nem valami nagy help.Eröl jut eszembe hogy nekem egyszer suliba kellet szaltózni dobanttóról kb a szönyeg 4-5 méterhoszú volt vagy egy kicsit nagyobb és a tanár a falhoz tolta hogy ne lökjük el én csak néztem hogy milyen közel van elkezdi nekem hogy mutasak 1et mondom oké és elkezdtem de akorára mentem hogy nagy lett a ledület leérkeztem lábra és futi tovább bele a falba olyat kopantam hogy a tanár is röhögöt a többire már nem emlékszek azt mondák utána még 7 et szaltóztam:D (csak gonoltam elmondom hogy azért van hátonütöje ennek a sportnak):D |
| ||
| Sziasztok! Már nagyon régóta gyakorlom az előreszaltót trambulinon de nem akar sikerülni. Át tudok fordulni, de ülve érkezek vissza, sehogy nem tudom kinyujtani a lábaimat.... Valaki tudna tanácsolni vmit? |
| ||
| ja és aztakartam ezzel a bal lábbal, h nekem a bal az elugró jobb a lendítő és a lényege még h a karoddal is segítened kell a muzgást úgy, h az elugrőval megegyezőt magastartásból viszed lefelé, a lendítő lábaddal megegyezőt pedig a lendítő lábbal egy ütemben mellső középtartásban hátrafele viszed hátsó középtartásig (vagy ameddig megy:)) remélem érthető. majd írd meg h segített e vmit |
| ||
| nekem a bal az elugrólábam ennél a trükknél. próbáld az elugrólábad annyira combban behajlítani amennyire csak tudod, és ebből adódik a felfelé irányuló lendület majd. a másik lábad lehetőleg nyújtva csak hatalmas lendülettel "hátra-oldalra" kell dobnod. haez jól megy akkor akár aszfalton is beadhatod, csak vigyázz nehogy szétszakadj:) kell hozzá kis izületi lazaság... sok sikert hozzá |
| 1 2 | Következő |